產(chǎn)后皮膚過敏怎么辦，需要杜絕所有添加劑食品嗎？注意這3點

并不用杜絕所有添加劑食品，但醫(yī)生的話是有一定借鑒意義的，從一定的臨床角度上，可以少吃一些添加劑的食品，因為有可能是不該吸收的毒素吸收進入血液循環(huán)，又不能以正規(guī)的渠道排出，在體內(nèi)淤積，與外界因素相刺激而爆發(fā)于體表的癥狀。

　　一、尋找過敏原

　　從另外一個角度上看，觀察身邊是否一直存在讓自己皮膚過敏的過敏原，找到過敏源并遠離過敏源是治療皮膚過敏的最快速最直接的方法。皮膚過敏是由過敏源引起的，遠離過敏源后皮膚會慢慢的恢復，切記，不要隨便的用手抓、撓，以防止皮膚進一步損傷。同時，還要注意開窗通風，保持空氣的暢通。

　　二、注意環(huán)境和飲食衛(wèi)生

　　夏季注意衛(wèi)生是避免接觸過敏源最重要的預防措施，平時應保持室內(nèi)通風、定期清潔地面、清除發(fā)霉物品、避免書報堆積，替通風系統(tǒng)加裝隔塵網(wǎng)，并用除濕機降低濕度，杜絕居家及環(huán)境常見的過敏原如塵螨、家塵、二手煙、霉菌、寵物毛屑、花粉等。

　　三、多吃一些抗過敏的食物

　　抗過敏的食物含有的化學物質(zhì)可以在體內(nèi)形成一個過敏防護盾，多吃這些食物可以在一定程度上避免過敏?？姑粜允澄镉屑t棗、茶葉、銀耳、辛夷花等。